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O que que é o esporte?
Então, o que é esporte? No dicionário, a definição de esporte é ' cada uma 💹 das atividades físicas desenvolvidas por uma pessoa ou um grupo, com regularidade ou não, com o fim de recreação ou 💹 competição '.
O que é o esporte em si?
Todos já escutaram alguma vez a pergunta "Pratica algum esporte?".
O esporte em si 💹 é a atividade física exercida dentro de um jogo ou um campeonato de qualquer tipo, cuja prática está sujeita a 💹 regras específicas.
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O diabetes é uma doença que afeta milhões de pessoas em betesporte mines todo o mundo. Existem dois tipos principais, açúcar: 💳 os tipo 1 e do estilo 2. Um dia no grupo 1. geralmente É diagnosticado na infância ou Na adolescência; 💳 enquanto um insulina da forma 2 normalmenteé diagnósticoem adultos", especialmente aqueles com sobrepesoou abesidade). No entanto também pode estar relacionado 💳 ao esporte!
A prática de esportes é frequentemente incentivada como uma forma para prevenir o diabetes do tipo 2, numa vez 💳 que a atividade física pode ajudara manter um peso saudável e à regular os níveis da glicose no sangue. Além 💳 disso também O esporte poderia auxiliar na reduzir ao estresse -o mesmo podem ser benéfico Para as pessoas com açúcar), 💳 outra já porque esse desgaste vai afetar seu controle dessa insulina!
No entanto, é importante que as pessoas com diabetes e 💳 praticam esportes sejam cautelosas. pois a atividade física pode afetar os níveis de glicose no sangue! É recomendável também essas 💳 mulheres verifiqueram seus postosde açúcar antes), durantee depois datividade Física em betesporte mines caso do hipoglicemia”.
Além disso, algumas pesquisas sugerem que 💳 a prática de esportes pode ter um efeito benéfico na saúde das pessoas com diabetes do tipo 1. melhorandoa sensibilidade 💳 à insulina e reduzindo A necessidade da glicose! No entanto também é importante caso essas mulheres trabalhemcom o médico para 💳 garantirque betesporte mines atividade física seja segura E adequada às suas necessidades”.