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São pessoas com diferentes histórias, mas com algo em comum: todas perceberam os benefícios que a prática esportiva trouxe para 🏧 as suas vidas.
E não é para menos: o exercício físico possibilita uma melhora na qualidade vida, aliviando o estresse, o 🏧 ansiedade, aumentando a estabilidade emocional, a autoestima e diminuindo as chances de doenças, como as cardiovasculares.
Além disso, ele pode ser 🏧 um importante aliado, atrelado ao uso de remédios, no tratamento de doenças psicológicas, César A.
Gramuglia Parré, psicólogo com formação em 🏧 psicologia do esporte: "a prática esportiva regular (exercício físico) é um dos meios que temos para modificar positivamente nossa qualidade 🏧 de vida, ou seja, o bem-estar físico, social e emocional.
Podemos considerá-lo um aliado de grande valor pelo fato de trazer 🏧 significativos ganhos fisiológicos e psicológicos.
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O futebol é o mais praticado no país.[2][3]
Diversos esportes nasceram no país,[4] entre eles sorvebol, bete-ombro ou taco (modalidade simplista 🫦 do críquete), peteca,[5] sandboard,[6] frescobol,.
[7] Futebol de praia,[8] futsal (versão oficial do futebol indoor),[9] footsack,[10] biribol,[11] futetênis[12][13] acquaride,[14][15][16] e o 🫦 futevôlei[17] Nas artes marciais, os brasileiros desenvolveram a capoeira,[18] o vale-tudo,[19] e o jiu-jitsu brasileiro.[20]
Outros esportes de considerável popularidade são: 🫦 basquete, vôlei, handebol, automobilismo, judô e tênis.
A prática amadora de esportes é muito popular e os clubes são os maiores 🫦 promotores.