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"Geralmente, o foco dos clubes e dos centros esportivos está mais ligado à seleção dos melhores atletas e à busca 8️⃣ pela vitória.
Mas os benefícios do esporte para a formação dos estudantes não para por aí.
Manter uma atividade física regular pode 8️⃣ aumentar a consciência corporal, a imunidade e a resistência muscular, além de colaborar para o desenvolvimento da coordenação motora e 8️⃣ do sistema cognitivo, contribuindo para um melhor desempenho em todas as disciplinas.
"Além disso, o esporte auxilia na formação do aparelho 8️⃣ cardiorrespiratório, no aumento da circulação sanguínea, em uma maior oxigenação do cérebro, no combate ao estresse e à ansiedade e 8️⃣ ainda proporciona uma sensação de bem-estar", destaca Egleizer Melo.
Praticar atividade física regularmente também colabora para o desenvolvimento social e emocional 8️⃣ do estudante por meio da interação com colegas da mesma idade.