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Existem diversas modalidades de esportes para crianças, desde opções praticadas em grupo até as opções ⚽️ individuais.
A natação, por exemplo, é uma atividade que trabalha todo o seu corpo, aumenta seleção finlandesa de futebol frequência cardíaca, tonifica os músculos ⚽️ e aumenta resistência.
Ela pode ser praticada por bebês e até mesmo pessoas idosas.
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